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<title>레시피소개</title>
<link>http://xn--bb0bq0lp2ct3pdzfeb.com//board/list?board_name=webzine</link>
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<language>ko</language>
<pubDate>2026-04-08 22:34:56</pubDate>
<lastBuildDate>2026-04-08 22:34:56</lastBuildDate>
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<title>청국장 레시피</title>
<link>http://xn--bb0bq0lp2ct3pdzfeb.com//board/view?board_name=webzine&amp;view_id=5</link>
<description><![CDATA[&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;&lt;span style="color:#0000FF"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;&lt;strong&gt;# 청국장 재료&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
무1줌, 소고기국거리 한줌, 신김치 줄기부분만 한줌, 두부1/4모, 앙파반개,&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;파한줌, 빨간고추1개 시골재래식품 청국장1/4팩, 다시물2컵,&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;다진마늘반숟가락, 고추가루반숟가락&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="color:#0000FF"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;&lt;strong&gt;# 끓이는 방법&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;1. 멸치와 다시마를 넣고 끓여놓은 다시물을 2컵 정도를 냄비에 끌혀준다음~&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;잘라놓은 무를 넣고 끓여줍니다&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;무가 반쯤 익어가면 신김치,두부,양파를 넣고 한소금 끓여줍니다&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;2. 다진마늘 반스픈,고추가루 반스픈을 넣고 보글보글 끓여주세요&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;3. 시골재래식품의 몸에좋은 청국장을 넣어줍니다.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;청국장의 효능을 최대한 살리기 위해 먹기 직전에 넣고&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;7~8분간 더 끓이시면 맛있는 청국장이 됩니다.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;4. 보글보글 끓을때 청국장과 잘라놓은 파와 핏물을 제거해놓은&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;소고기를 같이 넣고 끓여줍니다&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;5. 중간중간 끓어오르면서 생기는 거품은 제거해주시고, 마지막에 빨간고추를&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;약간 넣어주시면 아주~ 맛깔스런 청국장 완성~~^^&lt;br /&gt;
&lt;img alt="" src="/file_data/ckeditor/images/shutterstock_90602572.jpg" style="height:534px; width:757px" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
]]></description>
<date>2015-09-22 13:38:08</date>
<rdf:creator>관리자</rdf:creator>
<rdf:date>Tue, 22 Sep 2015 13:38:08 +0900</rdf:date>
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<title>시금치 된장국 레시피</title>
<link>http://xn--bb0bq0lp2ct3pdzfeb.com//board/view?board_name=webzine&amp;view_id=4</link>
<description><![CDATA[&lt;p&gt;&lt;span style="color:#0000FF"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-family:굴림체"&gt;# 시금치 된장국 재료&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;시금치 1단, 팽이버섯 1팩, 다진마늘 1큰술, 대파 1/3뿌리&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;우렁버섯된장 2큰술, 고춧가루 1큰술,&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;시금치된장국 육수(팽이버섯 밑둥 10개, 다시마 작은것 3장)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="color:#0000FF"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-family:굴림체"&gt;# 끓이는 방법&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;1. 시금치는 잘 다듬어 끓는물에 넣어주세요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;2. 끓는 물에 10초 가량 데쳐내어 바로 찬물에 담궈준 다음&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;물기를 꽉 짜놓고 준비해주세요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;3. 시금치된장국 육수는 표고버섯 밑둥과 다시마를 넣고 끓여주세요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;표고버섯을 구입하면 윗 부분은 잘라 요리에 사용해주시고&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;밑둥은 잘 말려 육수를 낼때 사용하시면 향도 좋고 맛있습니다.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;4. 팽이버섯은 밑둥을 잘라내고 찬 물에 살짝 씻어 준비해 주세요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;5. 시금치 된장국 육수에 된장을 섞어 풀어주고 고추가로도 넣고&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;데친 시금치를 넣고 끓여주세요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;6. 다진 마늘 1큰술도 넣고 폭폭 끓여주세요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;7. 시금치된장국이 거의 다 끓어갈 때 팽이버섯도 넣고&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;대파도 넣고 조금만 더 끓어주세요(3분가량)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;팽이버섯이 살짝 익으면 불을 꺼주세요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style="font-family:굴림체; font-size:9pt"&gt;맛있는 시금치된장국 완성~~!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img alt="" src="/file_data/ckeditor/images/shutterstock_19038151.jpg" style="height:617px; width:757px" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
]]></description>
<date>2015-09-22 10:20:52</date>
<rdf:creator>관리자</rdf:creator>
<rdf:date>Tue, 22 Sep 2015 10:20:52 +0900</rdf:date>
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<title>된장찌개 레시피</title>
<link>http://xn--bb0bq0lp2ct3pdzfeb.com//board/view?board_name=webzine&amp;view_id=3</link>
<description><![CDATA[&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#0000FF"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;1) 요리재료&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="color:#000000"&gt;&amp;nbsp;- 주재료 : 된장(시골재래전통된장, 시골재래우렁버섯된장) 2큰술(20g), 물 3컵(600ml), 고춧가루, 무 35g, 청양고추 1개(10g), 애호박 1/9개(30g), 두부 50g, 팽이버섯20g&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;- 부재료 : 대파10g, 다진마늘 1/2zmstnf(5g)&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp;= 기호에따라 여러가지 채소를 첨가하여도 좋습니다.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#0000FF"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;2) 조리시간&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="color:#000000"&gt;&amp;nbsp;- 30분을 기본 조리시간으로 하며 1인분기준임&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size:14px"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#0000FF"&gt;3) 요리과정&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="color:#000000"&gt;&amp;nbsp;01. 국물을 낸 후 무는 사방 3cm크기로 납작하게 썬다. 두부는 사방 2cm크기로 깍뚝썰고 애호박은 1cm두께로 4등분한다. 청양고추와 대파는 송송썬다. 팽이버섯은 밑동을 제거한 후 가닥가닥 뜯는다.&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;02. 냄비에 국물을 붓고 체에 된장을 올려 풀어준다.&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;03. 무를 넣고 푹 익도록 끓인다.&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;04. 애호박, 두부, 청양고추, 대파, 팽이버섯, 고춧가루를 넣고 한소끔 끓인다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img alt="" src="/file_data/ckeditor/images/shutterstock_19038268.jpg" style="height:668px; width:800px" /&gt;]]></description>
<date>2015-09-18 14:51:16</date>
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